Счастливый брак: как быть, если возникло желание развестись

Федор Фомин – создатель Студии развития отношений Федора Фомина, практикующий консультант, автор серии семинаров и тренингов по формированию крепких, партнерских отношений в браке. Федор 10 лет женат, он с супругой воспитывает двоих детей – 2,5 и 5,5 лет.

Многие пары под влиянием ежедневных стрессов и скандалов, принимают решение раз и навсегда разойтись, чтобы избавить себя от тяжелых переживаний.

Мы задали вопрос Федору о том, может ли развод стать выходом из такого положения.

Если у пары возникло желание развестись, может ли этот порыв стать финальной точкой в их отношениях?

Да, конечно может. Более того, если кто-то из партнеров об этом начал задумываться или регулярно это делает, а возможно еще и угрожает второй половине этим, то вероятность разрыва отношений велика. Почему люди разводятся и что их ждет после этого? Как избежать развода и нужно ли это делать? Давайте разберемся подробнее.

Сразу хочу отметить, что каждая пара имеет 100%-ные шансы на успех – здесь вопрос только в том, сколько у нас знаний, какая мотивация и что мы реально делаем для того, чтобы быть счастливыми. На земле нет двух одинаковых людей. Мы разные. Соответственно, если мы разные, значит будет непонимание, разочарования, боль, трудности, испытания и масса других моментов, которые могут угрожать нашим отношениям.

Поэтому, как мы уже отмечали ранее, создав семью, оба партнера должны сжечь все мосты, выбросить ключи от запасных выходов, которые часто оставляют на случай, если что-то пойдет не так, и принять окончательно решение о том, что они вместе навсегда. После этого решения двигаться дальше проще. Если что-то не получается, есть трудности, различие взглядов, привычек, мнений, у нас есть решение – «мы вместе и будем бороться до конца». Итак, если есть такое понимание вопроса – это уже 50% успеха.

Какова цена вопроса развода?

Когда речь заходит о разводе, большинство не думают о последствиях. О том, что же несет развод в жизнь мужчины и женщины, кроме временного снятия напряжения с ситуации. А на самом деле цена вопроса, очень высокая. И очень часто мы не готовы ее платить, но как правило уже поздно.

Здесь важно понять, что как бы там ни было каждый из нас всегда будет стремиться к созданию семьи – это стремление заложено в нашей природе. Вы всегда будете мечтать и хотеть, чтобы ваши отношения были интересными, крепкими и счастливыми. Без лжи, измен, боли и конфликтов.

Потому что у каждого из нас есть 2 ключевые потребности в жизни:

1. Потребность в близости.

Никто не рожден, чтобы быть одиноким. Поэтому нам необходимо, чтобы был рядом человек, который способен взять на себя часть ответственности за нашу жизнь и готов поддержать нас в любой момент. И для нас важно, чтобы он был всегда доступен, то есть был в непосредственной близости. Разве не так?

2. Потребность в признании

Для нас важно признание правильности наших мыслей, поступков и общей линии, которую мы воплощаем в жизни. Это значит, что как мужчина, так и женщина хотят быть лучшими – человеком №1 для кого-то в жизни. 

В полной мере эти потребности может закрыть только семья – где есть мужчина, женщина, ребенок или дети.  Когда эти потребности заполнены, наше поведение и восприятие жизни меняется. Это второй ключевой момент, на котором я хотел акцентировать внимание.

И еще один момент. Хотите несколько цифр и фактов, касательно развода? Например, что касается мужчин:

65 % мужчин повторно женятся в течение ближайших 4-х лет после развода. При этом часть из них убеждены, что первая жена была лучше.

Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода.

После развода, как правило, не имея возможности выговориться мужчины заталкивают свои чувства вглубь подсознания, что вызывает:

– физические заболевания;

– сверхмерное увлечение алкоголем – 33%;

– снижение или полное отсутствие интереса к работе. Да, как правило мужчины уверены в том, что после развода они смогут наконец реализовать себя в работе, быть более объективными, но реальность говорит об обратном. Резко снижается не только интерес к работе, но и доход тоже падает – в среднем на 25% (у женщин на 40%). И это лишь несколько цифр.

У женщин, например, развод вызывает хроническую усталость, состояние апатии и отсутствие интереса к жизни, порой неадекватное поведение. Занижает самооценку, формирует ощущение беспомощности и безнадежности.

То, какой след оставляет развод в жизни ребенка, это вообще отдельная тема. Для ребенка развод – это полное разрушение того безопасного мира, которым для него является полная семья, где есть мама и папа. Когда мама и папа выясняют отношения и расходятся, его безопасный мир рушится, и он уже не в состоянии полноценно расти и развиваться.

У него формируется чувство неполноценности, стыда и страха. Развивается сильное чувство вины, поскольку причину развода родителей дети ищут в себе. Также падает успеваемость в школе и ослабевает устойчивость к испытаниям внешнего мира. И это не только мои личные выводы из практической работы с парами, но также и результаты многих исследований и экспериментов. 

Здесь важно понять, что безболезненных разрывов отношений не бывает. Развод – это всегда боль, разочарование и раны в жизни каждой из сторон. И то, что мы порой слышим с экранов телевизоров или от знакомых: «Мы разошлись и остались друзьями» – поверьте, это неправда.

Сегодня уже доказано, что что уровень влияния развода на психику и организм человека превышает по своей разрушительной силе 73 балла. Для сравнения, такие события как тюремное заключение – 63 балла, смерть близкого члена семьи – 63 балла; даже получение серьезной травмы или заболевания – 53 балла.

Поэтому, всем нам нужно помнить, что семья – это уникальная площадка, которая наилучшим образом способна раскрыть и реализовать потенциал каждого человека. Достичь мира в душе и счастья. Конечно, при правильном обращении с этой ценностью. А развод это не выход, а только лишь увеличение трудностей. С полной уверенностью могу сказать, что с 99,9% проблем от которых мы пытаемся убежать выбирая развод, мы столкнемся в новых отношениях. Только там – боль, разочарование, страх одиночества будут давить еще с большей силой.

Я убежден, что крепкие партнерские отношения могут быть созданы в любых условиях. А то, что «мы разные, не слышим друг друга, он не хочет меняться, она ничего не делает для меня» и прочее – все это будет преследовать нас в каждых новых отношениях, пока мы не разберемся почему это происходит и что нам нужно изменить в себе, а в чем нужно быть готовой(ым) просто принимать партнера каким он есть.

Друзья, любите и дорожите друг другом. На самом деле это самое ценное, что у вас есть. И если сегодня не получается, нет взаимопонимания, все сложно – не спешите разрушать и уходить. Все равно вы будете пытаться отстроить все заново. Но во второй раз сделать это будет на порядок сложнее.