На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Авто-Мото-Блог

6 601 подписчик

Свежие комментарии

Фруктовый смузи

Рецепт смузи из яблок, киви, апельсинов и бананов.
 
Ингредиенты
  • яблоки2 шт.
  • киви4 шт.
  • бананы2 шт.
  • апельсины3 шт.
Смузи - великолепный вариант завтрака
 
 
Яблоки очистить от кожи и семян, киви и бананы очистить. Все фрукты порезать на средние кусочки.

Апельсин очистить от кожуры и внутренних пленок. Сложить фрукты в блендер и пюрировать.

Если смузи получится слишком густой, можно добавить апельсиновый и яблочный сок или просто воду. 

 

 

Ссылка на первоисточник
наверх