На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Авто-Мото-Блог

6 600 подписчиков

Свежие комментарии

Салат на 8 марта из лосося и овощей

Праздничный салат к 8 марта из овощей, яиц и слабосоленого филе лосося с йогуртовой заправкой.
 
Ингредиенты
  • руккола1 пучок
  • яйца2 шт.
  • помидоры черригорсть
  • красный лук1/4 шт.
  • слабосоленое филе лосося100 г
  • Для заправки:
  • сметана100 г
  • чеснок1 зубчик
  • измельченная зелень1 ст.л.
  • соль
  • молотый перец
30 мин 2 порции
 
 
Салат на 8 марта
 
 
1.
Рукколу замочить на полчаса в холодной воде, чтобы убрать горечь. Обсушить.

2. Яйца отварить вкрутую, остудить, почистить и крупно нарезать.

3. Помидоры черри помыть и разрезать пополам.

4. Красный лук почистить и тонко нарезать.

5. Приготовить соус. Смешать йогурт с пропущенным через пресс чесноком и мелко нарубленной зеленью. Посолить и поперчить.

6. Выложить на тарелку рукколу, кусочки помидоров, яиц, лука и лосося. Полить заправкой перед подачей.

 

Ссылка на первоисточник
наверх