
У вас тоже «компьютерная шея»? Нейрохирург рассказал, как спасти позвоночник при сидячей работе
Длительное сидение, резкий спорт и игнор боли — три главных врага спины, по словам врача Сидячая работа, редкие нагрузки и неправильная осанка со временем сказываются на здоровье Всё больше людей после 40 лет жалуются на боль в спине, скованность по утрам или усталость к вечеру. Многие считают это
...Далее